东部
因为在NBA历史上，东部球队所获得的总冠军数量，至今仍比西部球队的数量高，东部所有球队共获得了40次总冠军奖杯，西部球队获得总冠军36次。而98年公牛王朝谢幕至今，西部球队获得了23个总冠军中的15次东部球队一共捧杯8次。所以20几年来，西部球队的总冠军数量明显增加，其中湖人、马刺、勇士成为最大赢家。
东部和西部各有优势。
1,从总体战绩来看，西部联盟的战绩一直比东部联盟强，这也说明西部的球队实力更加强大。
2,但是，从近年的季后赛情况来看，东部的球队在季后赛中也表现得十分出色，甚至在总决赛中也有很好的发挥，这说明东部的球队同样不容小觑。
3,所以，在东部和西部谁更强的问题上，没有黑白之分，各自都有各自的优势和难点，我们需要全面地看待问题，理性地对待球队的表现，才能更好地评价和分析。
NBA一直有个说法，西强东弱，即西部的球队比东部的战绩要更强。
分区对比，赛区对比，近25年各个球队常规赛战绩一览表，数据可以看到西部的整体战绩是优于东部战绩的，西北赛区、西南赛区胜率都超50%，而东部没有一个赛区的胜率是过半的。看下球队方面，有12个球队过去25年的胜率是过半的，战绩最佳的是西部的马刺，唯一胜率超60%的，曾经连续22年进入季后赛。
NBA的东西部球队是按照城市位置分的。
NBA共有30支球队，西部联盟、东部联盟各15支，按地理位置，西部分西南、西北和太平洋3个区，每区5支球队。东部分中部、大西洋和东南3个区，每区5支球队。
NBA东西划分是根据球队所在城市的地理位置划分的，东西部各15支球队。
由于美国东部的大城市都集中在大西洋沿海，很多NBA球队都会选择大城市，导致东部地区球队饱和。而有些偏东部的城市划分到西部地区，如新奥尔良鹈鹕等。
西部地区靠近太平洋，很多美国中部地区球队全部划分给西部，如德州三强、孟菲斯、森林狼等。
NBA东部联盟共有15支球队，分别是大西洋赛区：纽约尼克斯队、布鲁克林篮网队、波士顿凯尔特人队、多伦多猛龙队、费城76人队；中部赛区：底特律活塞队、印第安纳步行者队、克里夫兰骑士队、密尔沃基雄鹿队、芝加哥公牛队；东南部赛区：迈阿密热火队、奥兰多魔术队、华盛顿奇才队、亚特兰大老鹰队、夏洛特黄蜂队。
NBA西部联盟共有15支球队，分别是西北赛区：明尼苏达森林狼队、丹佛掘金队、犹他爵士队、波特兰开拓者队、俄克拉荷马雷霆队；太平洋赛区：萨克拉门托国王队、洛杉矶湖人队、菲尼克斯太阳队、金州勇士队、洛杉矶快船队；西南赛区：圣安东尼奥马刺队、休斯敦火箭队、达拉斯小牛队、孟菲斯灰熊队、新奥尔良鹈鹕队。
