霍华德，美国职业篮球运动员，NBA内线球星，司职中锋，身高2米18，职业生涯效力于奥兰多魔术，休斯顿火箭，洛杉矶湖人，现效力于费城76人队。截止目前，场均得到16.9分11.6个篮板2.1次封盖。
同为NBA状元，姚明技术细腻手感柔和脚步好，而魔兽霍华德则是身体强壮弹跳惊人，两人在为数不多的对决中给广大球迷留下了许多记忆。那么，在两人的交锋当中谁会占上风呢？答案就是姚明！
姚明职业生涯与霍华德一共对决过9次，这9次里霍华德场均仅得到12.2分9.8篮板和2.1次盖帽。而姚明场均可以得到23.6分10.4篮板和2.1次盖帽。从数据上看，巅峰的大姚可以说是全方位碾压霍华德！同时在带队能力方面，魔兽与姚明也无法比拟，这9场比赛魔术仅取得2胜7负的战绩。谁是联盟第一中锋，高下立判！
不过，姚明的NBA生涯相对霍华德而言确实短了点，2011年因为伤病退役的他在NBA仅仅待了8年时间，而接近35岁的霍华德如今仍在湖人队中效力。9年时间一晃而过，大姚已经不是以前的YAO11，而霍华德也再不是魔兽，感叹时间飞逝的同时，脑海里满满都是姚明当年征战NBA的身影：姚明，姚明，姚明，姚。。。明。。。，姚。。。明，还记得那首姚明之歌吗？
魔兽是那几个赛季荣誉与数据方面当之无愧的中锋——篮板王、盖帽王、一阵、DPOY······概莫能外。除了MVP和FMVP，几乎所有和中锋挂钩的荣誉他都给拿了一遍。
只不过，一切似乎都逃不过名为“一物降一物”的公式，巅峰魔兽的克星正是巅峰姚明！姚明“吃饭睡觉打魔兽”可不是随便说说的！
霍华德有多么怕姚明？先列一组干货！
姚明生涯9次面对霍华德，战绩：7胜2负，
霍华德场均12.2分+9.8篮板，姚明场均23.6分+10.4板。
从得分账面来看，两人9次交手里霍华德只有一次得分比姚明高（霍华德21分，姚明19分），其余次数姚明均以较大优势碾压霍华德。姚明在兽面前甚至砍下37分，而霍华德只在姚明面前，只拿过一次21分的最高分
巅峰魔兽是可以单换詹姆斯的存在，只不过他面对姚明是天然的吃亏。霍华德的远投技术并未开发很好，背身的脚步也乏善可陈，进攻端的身高与体重可以惩戒大多数中锋，唯独姚明不行！2米26的身高形成了内线的一道天然屏障让魔兽难以逾越！
而姚明打魔兽也是一个理，在大多数中锋技术糙的情况，姚明的背身技术相当了得！翻身跳投和勾手打魔兽个触不及防。因此或许霍华德巅峰的数据与荣誉更好，但姚明着实时他真正的克星！
巅峰时期的霍华德是能够单换詹姆斯的存在，其防守统治力简直不要太强悍，不过，即便是在霍华德的巅峰时期，他每次一遇到一人就苦不堪言，这个人就是我们中国的姚明。
当时球迷还专门有一句调侃话语——姚明是吃饭睡觉打魔兽，每次姚明遇到霍华德，不仅自己能拿到很好的数据，还总是能让霍华德打得异常艰难。
霍华德面对姚明是天然的吃亏。
首先从技术特点来看，由于姚明2米26的身高，这是2米08的霍华德难以越过的高山，如果霍华德有一手不错的进攻技术，那他面对姚明还能好过些，但他是除了名的技术糙哥，所以霍华德在姚明的防守下总是很吃亏；
其次是霍华德对姚明的防守策略本身就有问题，其他内线球员在防姚明时都是选择绕前防守，然后再让队友来包夹，但是霍华德在防姚明时就是去一对一顶防，本来身高就很吃亏了，再去对姚明一对一顶防，然后姚明一个翻身跳投或者勾手，霍华德只能眼看着球没办法去干扰。
霍华德与姚明总计交手了9次，其中，霍华德只带领他的球队赢下了两场，而姚明则赢下了七场，而在个人数据上，霍华德面对姚明是场均只有12.2分9.8篮板1.7盖帽1.3抢断，而且投篮命中率只有45.1%，对于一名传统超级中锋而言，这45%的投篮命中率确实很低了。
反观姚明，在与霍华德的9次交手中，他场均能拿到23.6分10.4篮板1.2助攻0.7抢断2.1盖帽，而且其投篮命中率高达56.1%。
就个人数据和交手战绩而言，姚明真是霍华德克星，值得一提的是，在与姚明的9次交手中农，霍华德的单场最高得分只有21分。
34岁的霍华德本赛季再次披上湖人队的球衣依旧奔跑在赛场上，但是我们看到的霍华德变化很大，这个曾经可以单换詹姆斯的联盟顶尖中锋现在在球队任劳任怨，为队友挡拆、跑战术、篮下卡位、抢篮板，认真打球的霍华德让我们看到了不一样的他。
霍华德是2004年的状元依旧在球场上，而2002年的状元姚明却已经退役近10年。曾经同为联盟顶尖内线的两位却很少有对位的机会。当时两人分别在东西部而姚明的NBA生涯时间又比较短，交手的机会并不算多，共计9次交手，霍华德场均12+10，那姚明的数据是多少呢？
先来看一句形容两者之间的话：吃饭睡觉打魔兽。从这句话就能看出两者之间在交手中的情况。在9次交手的比赛中姚明所在的球队获胜7场，魔兽所在球队则只有两场，球队战绩上面姚明领先。
他们两个是完全不同风格的球员，姚明篮下手感柔和脚步灵活，同时还有投射能力、进攻手段多样；霍华德则是身体强壮、天赋出色、擅长篮下虐框。姚明身高占优优势，霍华德身高2.08米在进攻时姚明一个翻身跳投或者勾手就很容易将球打进。
