100米预赛（第一轮）各组的前三名再加三名最好成绩晋级半决赛。
根据奥运会田径比赛规则，100米分三轮进行：第一轮、半决赛、决赛。
1、第一轮：共7个小组，每组8个人，各组的前三名再加三名最好成绩晋级，共24名运动员晋级到半决赛；
2、半决赛：共三个小组，每组8名运动员，各组的前两名再加两名最好成绩进入决赛；
3、决赛：共8名运动员决出最后名次。
800米起跑是分道的，它用200米的方法分别划一至八道起跑线，在第一个100米后有一条抢道斜线，分别有两个小红旗，过线后才能抢道。[注意在1500米起跑线北面，二者不要搞混]。
选手的“条”。成绩好的运动员，“条”都非常正点，800米的好条，是腿部修长的，大腿肌肉不是太丰满……如果你想拿冠军，不知道其他其他选手的实力，你就尽量跟住第1的，保持在第2或者第3的位置。在距终点100的时候就该发起冲刺！~~（最佳）如果感觉体力有些不支！~~在80米，的时候的冲刺，最晚70米，如果剩70米，你还冲不动，那完了。。回去在练，改日在战吧！~~这次就当练兵了！~~~
一般采用两步一呼、两步一吸，或三步一呼、三步一吸。呼吸时要注意加大呼吸深度。
比赛前《从今天到赛前三天》少吃或不吃含糖食物，到赛前三天开始多吃高塘食物，比赛当天吃饭八成饱，要好消化，比赛前30 --40分钟可以饮200ML葡萄糖水浓度40%。另外吃三片维生素C。不要吃巧克力。
在最后200M就开始要加很多速了，用8~9成力跑，这100米也最后一个弯道，运用好了弯道技术，就 能超人或拉大（缩短）与别人的距离，在进入直道后，也就是最后100M，就用所有的体力，想终点冲刺！！
出发后，始终跟随在领先者或小集团后面，力争在最后冲刺阶段超过对手，率先通过终点。
800米，不分道项目，运动员可以串道跑，前100米分道，100米以后可以串道。赛前听发令枪响再跑。赛中不允许进行恶意的阻挠其他选手跑步。赛后注意深呼吸，休息。进入弯道一般贴内圈，可以省不少的力，但如果要在弯道超过其他人的话跑紧贴内圈的第二圈就行。
100米预赛（第一轮）各组的前三名再加三名最好成绩晋级半决赛。
根据奥运会田径比赛规则，100米分三轮进行：第一轮、半决赛、决赛。
1、第一轮：共7个小组，每组8个人，各组的前三名再加三名最好成绩晋级，共24名运动员晋级到半决赛；
2、半决赛：共三个小组，每组8名运动员，各组的前两名再加两名最好成绩进入决赛；
3、决赛：共8名运动员决出最后名次。
100米决赛分道原则如下:根据运动员在半决赛的成绩排名分别按:第一名四道，第二名五道，第三名三道，第四名六道，第五名二道，第六名七道，第七名一道，第八名八道。
如果只有六道，总体原则是公平合理，成绩好的运动员往中间安排，成绩差的运动员往两边安排。
田径决赛道次安排
100米和200米决赛一般是按半决赛的成绩来安排道次的。 半决赛最好成绩的排在四道。第二名在五道,第三名在三道,第四名在六道,第五名在二道,第六名在七道,第。奥运会100米半决赛有几组几个人? 东京奥运会100米半决赛分为三组，每组8名运动员。每个小组的前两名进入决赛，剩下的两个名额给其他运动员中成绩最好的两个。
