这个问题没有上点年纪的人应该答不上来吧！哈哈，很幸运见证了姚哥的成长与辉煌，也叹惜生涯太过短暂，在当初姚巅峰时期对抗任何内线可以说都不落下风的。那么他们现在过得怎么样呢？我就简单的说几个吧：
1：大鲨鱼奥尼尔
与鲨鱼对抗刚开始是处于下风的，后来姚大哥增重过后大鲨鱼在姚明手里面也吃了不过苦头条。现在鲨鱼早已退役，当起了解说员，以鲨鱼的个性也算物尽其用吧。
2：呆呆/石佛邓肯
呆呆的巅峰期刚好与姚巅峰期重叠，所以两人的对抗那才叫精彩，现在的石佛也已退役，在家与娇过着快活生活，偶尔会出现否马刺主场。
3：嫂子保罗家锁尔
与家嫂对抗的话还是没问题，两人互爆的节奏，现在的家嫂在离开湖人过后在马刺发挥着余光，偶尔会打出高光表现。
4：小斯斯塔德迈尔
对抗小斯的话就比较轻松点了，不过面对太阳时期的小期就要尽全力了，现在的小斯早已退出江湖，很少听到他的消息。
5：魔兽霍华德
魔兽遇到我们大姚可算是吃尽了苦头，一点便宜都占不到，那时候我还记得经常在大姚面前搞怪，现在魔兽在黄蜂效力，前两天还打出了30+30的数据，发出第二春。
6：杰弗森
怎么少得了我们杰杰哥呢😄是吧！这个专门吃饭睡觉打姚明的存在，哈哈！那时这货只要见姚就来劲！不过现在退役了，也很少有消息。
大家有补充的吗？我就说了这几个！！
时光荏苒，岁月如梭，姚明时代的大多数中锋都退役了，而当年被姚明吊打的小超人霍华德目前也已经三张多了，为了职业生涯最后一份大合同和8个孩子的奶粉钱、学费在努力奋斗，最近还能砍下30+30的超级数据，有点“咸鱼翻身、回光返照”的赶脚。
姚明的当年的对手主要有大小奥尼尔、奥库、奥登、奥卡福、大本、坎比、邓肯、卡曼、小斯、丹皮尔等等的中锋，如果要分类的话，可以分为功成名就类、事业平平类、坎坷不平类。
当年跟姚明一样的功成名就退役的球员又不少，奥尼尔应该是最成功的一位了，暮年时期的奥胖在热火拿到最后一枚总冠军，又跟随的纳什和詹姆斯打天下，后来就和科比重归于好，一起拿了AMVP，退役后湖人和热火队都退役了奥胖的球衣，而且奥胖退役后也没有闲着，参加节目，投资商业，到中国参加活动赚钱，生活美滋滋。
邓肯是16年退役的，邓肯跟奥胖一样，拿到的多枚总冠军戒指，亦都是球队重要功臣，所以邓肯也算是功成名就了，邓肯的退役没有遗憾，也没有鲜花，所有的一切低调的不像话。
小斯是姚明同时期的主要对手，在俩人多次的对位当中，小斯也经常能占据上风，太阳时期的小斯混的“风生水起”，拿到了职业生涯所有的荣誉，但后期去到尼克斯的小斯却有点“自毁前程”了，只打了一个赛季好球，就迅速走向了下坡路，后来也是在尼克斯混的相当不开心，随后离开的了尼克斯、去了热火队，但也好景不长，一路磕磕绊绊，最后不得不离开了NBA去海外发展，让人嘘唏不已。
奥登是07年的新秀，奥登跟姚明一样，都是伤病不断，但奥登比其他人还要“玻璃”，姚明时期的奥登就伤病不断，在和火箭队交手的两个赛季里，姚明和奥登的交手让人印象深刻。
也都还不错。
奥尼尔
这是和姚明对位过的名气最大的中锋，虽然姚明进***盟的时候奥尼尔正在步入暮年，他们之间的对决也是十分吸引人的。现在奥尼尔生活轻松快乐，在2011年退役之后，他和TNT签下一份多年合同，与巴克利、肯尼.史密斯一起参加“NBA内幕”节目，著名的“五大囧”也是奥尼尔主持的栏目。2013年的时候，奥尼尔在国王队新老板入驻的时候买入了部分股份，成为以为小股东。
霍华德
姚明是霍华德最大的噩梦，在姚明面前，霍华德恐怖的身体素质几乎发挥不出来，而他的技术又没有姚明全面，每次都被暴打。之后的霍华德经历过湖人的F4失败、火箭的失意之后，突然滑落巅峰成为联盟的一位蓝领，让无数人为之唏嘘不已。这个赛季在黄蜂的表现让人依稀看到了巅峰的他，如果他能保持这个状态，还能在联盟多打三四年。
加索尔
这里的加索尔指的是大加，大加在湖人的时候经常和姚明对位。大加是一个拥有中锋身高的大前锋，他与姚明对位体重是吃亏的，但灵活性上更强。虽然科比希望加索尔能和他一起终老湖人，但加索尔选择去了公牛，在公牛进入重建期之后他来到了马刺队，他曾经的老对手。在波波的手下会延长一个球员足够长的生涯，一个球员的福地。
姚明2011年7月20日宣布退役的，距今都快8年了。
好多当年与其对位的中锋也退役了，当然有的还在征战NBA。
一.奥尼尔
2011年6月2日宣布退役的，2016年和姚明一起入选名人堂的，现在在TNT电视台做“NBA内幕”的节目。
二.德怀特.霍华德
当年巅峰魔兽霍华德对位姚明，几乎被姚明完爆。现在的霍华德在夏洛特黄蜂，近期对阵篮网砍下32分+30篮板的惊人数据，依稀看到第一中锋的风采。
三.保罗.加索尔
目前还在马刺打球，依旧发挥自己的作用。
首先不得不说的就是姚鲨对决的另一位主角奥尼尔。虽然姚鲨对决时，奥尼尔竞技状态已经开始走下坡路，但还是为我们奉献了很多精彩瞬间。退役后的奥尼尔还经常活跃在nba中，还有制作了经典节目五大囧。同时奥尼尔还和姚明建立了深厚的友谊。
其次呢，就是和姚明同届的小霸王斯塔达迈尔，新秀时力压姚明，获得了最佳新秀的荣誉。巅峰时在太阳和纳什等球员在联盟中挂起了快打旋风。可惜和纳什一样未能获得总冠军，在nba退役后，加盟斯列联赛耶路撒冷夏普尔队，并于2016年率队获得联赛冠军。
然后呢就是被姚明吃饭睡觉打豆豆的魔兽霍华德了。可以说霍华德的巅峰中的阴影绝对是姚明，每次魔术碰到火箭，霍华德都会被姚明教做人。现在火花在山猫队效力，前几天比赛中还贡献了30+30的超级两双。
最后要说的就是姚明的苦主奥库。火箭在姚明效力的时期，和爵士可以说是宿敌。同时奥库对于大姚在攻防两端都很有心得。06-07赛季季后赛在奥库的防守下，大姚七场出现33次失误，命中率被限制到44%。12年奥库因伤宣布退役，并在16年成为太阳助教，不过17年被解聘。
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