女足奥运会的赛制如下：
1. 小组赛阶段：参赛国家队分成若干个小组，每个小组进行单循环的比赛，小组赛共进行3轮。每场胜利获得3分，平局获得1分，失败不得分。小组赛结束后，每个小组排名前两位的队伍晋级到淘汰赛阶段。
2. 淘汰赛阶段：淘汰赛包括四分之一决赛、半决赛、季军争夺和决赛。四分之一决赛是小组赛排名前两位的队伍进行交叉淘汰，胜者晋级半决赛。半决赛胜者晋级决赛，败者晋级季军争夺。最后决赛和季军争夺的胜者将分别获得金牌和银牌。
3. 如果比赛在四分之一决赛、半决赛、季军争夺或决赛中以平局结束，将进行加时赛。加时赛后仍然平局的比赛将进行点球大战来决出胜负。
4. 在四分之一决赛和半决赛中，如果比赛在常规时间结束时出现平局，将进行两个15分钟的加时赛，如果加时赛结束后仍然平局，则进行点球大战。
5. 在季军争夺和决赛中，如果比赛在常规时间结束时出现平局，将进行两个15分钟的加时赛，如果加时赛结束后仍然平局，则再进行两个15分钟的加时赛。如果加时赛结束后仍然平局，则进行点球大战。
综上所述，女足奥运会的赛制基本上和其他国际足球比赛的赛制类似。
奥运女足规则是：共有12支队伍被分为三个小组，每组4支队伍，进行单循环比赛，小组前两名直接晋级八强，另外两个名次优秀的小组第三名也有机会晋级八强，如果有多个小组第三名积分相同，将根据净胜球和进球数多少来决定晋级名额。
在八强赛阶段，每场比赛将在正常时间内决出胜负，若平局则加时赛，若仍是平局则进行点球决胜。
本届东京奥运会的女足比赛于北京时间2021年7月21日就已经正式打响，最终获得参赛资格的共有12个国家，分别是日本、美国、荷兰、瑞典、英国、澳大利亚、中国、加拿大、巴西、新西兰、赞比亚以及智利。
美国女足曾经在1991年、1999年、2015年、2019年四次夺得世界杯冠军，1996年、2004年、2008年、2012年四次夺得奥运会女足金牌，长期排在世界第一的位置。世界排名前十的女足国家队中除了德国、法国没能参加这次奥运会以外，均悉数到场。随着近年来欧洲足球体系的日趋完善，欧洲女足虽然发展的比较晚，但却发展速度飞快。荷兰、瑞典、英国的女足发展目前都已经超过了亚洲的传统强队，她们现在有身体对抗、有速度、有技术，确实整体实力非常强。
而目前中国女足排在世界第15，亚洲第4的位置，亚洲排名前二的澳大利亚女足和日本女足也顺利进入到了奥运会，中国女足则是凭借最后一场与韩国女足的生死战，淘汰韩国，晋级奥运会赛事。排名低于中国的队伍还有三支，分别是排在第22的新西兰女足、排在第37的智利女足以及排在104的赞比亚女足，赞比亚女足也是中国女足在小组赛中唯一一个比较有把握拿下的对手。
守门员排名：朱钰、赵丽娜、徐欢
赵丽娜：
赵丽娜是老国脚，2015年世界杯，赵丽娜就入选大名单，跟随女足征战加拿大，但是那届世界杯王飞是主力门将，赵丽娜只能作壁上观！而到了2016年里约奥运会，小组赛对阵巴西、南非和瑞典以及1/4对阵德国队的比赛，赵丽娜都是主力门将！在布鲁诺-比尼执教的后期，赵丽娜成为女足第一门将，2018年的亚洲杯赵丽娜也是主力门将！
自贾秀全指导上任之后，赵丽娜逐渐失去主力位置并淡出国家队，赵丽娜的超高颜值以及魔鬼身材得到多家经纪公司的青睐，就在大家以为淡出国家队的赵丽娜会离开绿茵场，开始自己的模特或是演艺之路，酷爱足球的赵丽娜还是选择留在绿茵场，明明可以靠脸吃饭，却偏偏在绿茵场上挥洒汗水！
赵丽娜一直是上海女足的门将，也是水庆霞指导的爱将，在水庆霞指导成为女足主教练之后，赵丽娜也得以回归国家队！丰富的大赛经验是其最大的优势，在入选的4名门将当中，赵丽娜是唯一一位以主力身份代表中国女足参加过三大赛的球员！
徐欢：
徐欢只有22岁，是门将当中最年轻的，而且也是一步一个脚印，逐渐进入国家队，从国少到国青再到国家队，2018年作为第三门将跟随女足征战约旦亚洲杯，但是未获得出场将会！
在俱乐部层面，之前在北京北控发展女足效力，之后加盟江苏女足，一直作为彭诗梦的替补，在今年彭诗梦离队之后，徐欢成为球队主力门将，帮助以全华班出战的江苏女足杀进最终的决赛，徐欢功不可没！
朱钰：
朱钰只有24岁，2016年只有19岁的朱钰就被布鲁诺-比尼发现，老帅认为其是不可多得的好门将，在今年的东京奥运会当中，朱钰作为第二门将入选大名单，这也是朱钰第一次入选女足三大赛的大名单，很遗憾未能获得出场机会！本届东亚杯上她担任首发门将！
