首先说韦德。
在10年夏天组建三巨头之前，韦德的带队分两个阶段，一是拥有奥尼尔的阶段，一是奥尼尔走后的阶段。
奥尼尔走之前，热火在2006年拿到冠军，韦德获得FMVP就不用说了。06-07赛季，奥尼尔伤病频发，给韦德的帮助已经十分有限了，那一年热火取得了常规赛东部第四名，但是第一轮便被横扫淘汰了。
07-08赛季奥尼尔中途出走，韦德迎来了独立带队时期。这个赛季的韦德第一次缺席了季后赛。
此后的韦德，重整旗鼓，在之后两个赛季，打出了自己最好的常规赛。在09和10年两次入选NBA最佳阵容一阵，也是自己仅有的两次一阵，09年MVP榜第三，10年第五。
而热火的成绩，则是两次常规赛第五，两次都是止步季后赛第一轮。
再来波什。
詹姆斯是在2010年加盟热火，与韦德、波什组成“三巨头”。
在2010年之前的赛季，也就是09–10赛季，詹姆斯、韦德、波什各自所在球队都有不俗的成绩。
骑士队战绩61胜21负，联盟战绩第一。
詹姆斯29.7分，7.3篮板、8.6助攻，场均得分联盟赛季得分榜第二。赛季结束詹姆斯连续第二年当选常规赛MVP。
热火队战绩47胜35负，东部排名第五。
韦德数据26.6分、4.8篮板、6.5助攻，场均得分联盟得分榜第五。赛季结束韦德入选最佳阵容一阵、最佳防守阵容二阵。
猛龙队战绩40胜42负，东部第九，与第八的公牛队之差一个胜场。
猛龙队在赛季中大部分时间都排在前8之内，在赛季7场波什受伤，猛龙遭遇5连败，其中一场就是输给了公牛队，最终球队错过季后赛。
有网友已经回答很详细了，我就不多嘴了。那一年还流行发表QQ动态，我就说了一句话:今年要热火朝天了！然后配了三巨头的合照。我的一个老同学看到了我的说说，也意味深长的发表了QQ说说:大热必死！结果，被我同学说中了。巅峰三巨头热火居然输给了老特里+老司机的小牛！害得我***了一个夏天。后来想想也正常，第一年总决第四场，韦德攻防两端拼命搏杀，领先进入第四节，最后一节老詹只贡献1次出手收获0分，被小牛15分逆转，辜负了韦德的整场努力。总决赛单场8分的表现让我改变了对老詹的看法，老詹这个人，不简单。
后来有很多网友说，老詹在不该动心思的时候动了心思。调侃老詹有好队友时得分可以是个位数，没有好队友时经常40+、30+大号三双。。。（不是我黑老詹，相信那一年看过比赛的詹密对老詹也有所不满吧）。第二年韦德彻底放权，龙王彻底干苦力，才有了三巨头的首冠。要不是自己作，老詹又何尝没有三连冠？说得不对轻喷
含金量的高低要取决于是否拿下总冠军，毕竟竞技体育中胜负才是最关键的东西。倘若没有拿到总冠军，可以说明足够伟大但是远远不能说明足够成功，成王败寇是亘古不变的东西。
如今小卡凭借着自己一次次天神下凡的表现，帮助猛龙一步步走到总决赛，不管胜负与否都已经足够伟大，就像是去年那个不被看好的骑士，詹姆斯也是一个把球队带进了总决赛。如今的小卡和去年的詹姆斯是何曾的相似啊。
但是热火时代的詹姆斯和猛龙时代的小卡似乎没有可以比较的必要。詹姆斯在热火时期他身边有韦德和波什都是曾经联盟前20的球员。热火三巨头自从成立以来一直都是被挑战者的角色而如今的小卡和猛龙是一个挑战者，这二者本质上就不相同，也没有比较的必要，但是这个赛季的季后赛是小卡的再度为自己正名，也是足够伟大。
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我觉得进入总决赛没什么可说的，只有夺得总冠军才能说明什么叫含金量，如果莱昂纳德击败勇士那绝对比詹姆斯在热火时候的含金量高，可以和詹姆斯在骑士夺冠的含金量相当，含金量就看对手的强弱，詹姆斯后两冠赢的很难，象杜兰特就是得三冠也没觉得有含金量，还不如皮蓬贡献大，如果猛龙夺冠而且对球队的贡献和各项数据综合表现评价才能得出来昂纳德的地位与含金量，我今年对猛龙希望不大，毕竟实力差很多，杜兰特和表妹又会加入，但我真希望猛龙胜利扳倒三冠勇士，喜欢看出现奇迹的总决赛，加油
毫无疑问是猛龙。
所谓含金量，其实就是难易程度。越难，含金量越高。
詹姆斯时期的热火三巨头，四进总决赛，两夺总冠军。他们拥有巅峰时期的勒布朗，韦德，和波士，三个联盟里数的上号的巨星。
而且那时候，当三巨头联手后，东部原本就孱弱的局势更加不可阻挡。不要说已经破碎的绿衫军。
而反观猛龙。其实他们实力也不弱，哪怕莱昂纳德没来之前，总有德罗赞的猛龙也是东部乃至联盟前几的队伍。
至少常规赛如此。
他们只是缺少一些打硬仗的基因。虽然常规赛不同于季后赛，但是我们不能说猛龙的配置弱，毕竟他们常规赛第一第二的成绩不是所有球队都放水的。
而他们所面对的今年的季后赛，第一轮暂且不说，从第二轮他们貌似就不占优势。拥有四巨头的76人差点就扼杀了他们。这里说的差点是，差之毫厘的差点。
再然后是东部第一拥有字母哥的雄鹿，他们连输两场，几乎在不被看好的情况下连扳回四局。
所以说，猛龙的含金量要高于热火的。
这么讲吧 今年东部最佳阵容比去年多吧？ 詹姆斯3巨头标配 东部没有一个球队能打赢詹姆斯 单核？去年如果詹姆斯算单核今年卡哇伊也要算 事实证明东部真的比西部弱 你把欧文乐福韦德波什给卡哇伊他也能统治8年
首先詹姆斯热火时代，那个时候詹姆斯毫无争议的是联盟第一人，无论功放，还是效率值都是联盟顶尖，但这个时候的伦纳德，还没能到那种一打五的地步，那个时候的詹姆斯印像最深的是东决打凯尔特人的第六场，***是天神下凡，无敌，一个打5个，面对那么大压力，詹姆斯能有这样的发挥，真的是无与伦比，但现在都小卡，功放两端确实强，但没有强到詹姆斯热火时期的时候，伦纳德或许过两年会达到这样的地步，但现在还差点火候
热火115:125猛龙的比赛，热火队却是依靠老将韦德撑起球队的进攻，着实无奈，热火队德拉季奇因伤缺战少了一个后场组织进攻大将。
比赛第二节热火内线大将塞德怀特 就早早领到3次犯规，无奈被换下，此后猛龙开始了对热火的攻击使得热火难以招架。韦德休息没几分钟又被换上场救火，韦德半场就拿下16分，全场22投13中得到35分5篮板6助攻，韦德还展现了高难度的翻身后仰跳投的水准。韦德在本场比赛多次需要得分时被派上场，球队最多落后26分，韦德登场后追至落后14分，他在场球队就有主心骨，韦德毕竟是一位老将，不再是昔日的闪电侠，但是球队其他球员不给力所以派上韦德也无济于事，球队挡不住猛龙群龙的攻击，单凭一个老将韦德已经不能改变比赛走势，何况篮球本就是团体项目。
猛龙队第三节更是一举拉开比分，打的热火毫无招架之力，三节比赛猛龙就得分过百。猛龙队不仅是有洛瑞 莱昂纳德 伊巴卡，他们还有上周最佳球员西亚卡姆，西亚卡姆本场比赛9投8中得到21分，表现非常出色高效。
洛瑞12分10助攻，莱昂纳德29分10篮板。猛龙获胜后17胜4负联盟第一。热火7胜12负东部第11位。
